ご相談者様の声/1か月継続エモ-ションフリ-

周りの人が変わるのも素敵なところだと思いました。

40代(セラピスト)/1ヶ月継続

1ヶ月の間に、自分の思い込みがどんどんでてきました。

それには実に深い意味があり、経験と共に私にやってくる気付きでした。最初の小さな不安を取り除いてもらうと、また新しい不安に気付きました。

自分で忘れていた不安があったことをその経験が教えてくれるのです。

その度、まりさんとお話をしてセッションをしていただきました。

小さい頃に覚えていた、体で感じていた恐怖心や、若い頃に感じていた不安感が、今ではなんで怖がっていたのか、、、と。

人前で緊張しないはずの私が、何故か、体はいつも力が入り、ひどい肩こりに、お腹の強いハリ。

体は正直なんだなぁと思いながらも、そこにセッションをしていただきました。

得体の分からない不安、モヤモヤ、倦怠感。何をしたらよいかも分からない、泣きたくなりそうな不安が急に襲ってきたのにも、セッションをしてみたら目の前がクリアに。

うそみたい!!

今までは、自分らしさに気づいてなかった。苦しみや不安に気付けて、体ごと楽になりました。

嫌だった家事を、なにも考えずに、好きなときに、自分のペースでできる。というか、いつの間にかしていて。朝起きるのが辛いと思っても、体は勝手にお弁当作り。

無の状態です!仕事で遅くなって、ごはん作れなくても、だれも文句言わず。家族それぞれ、自分の時間をうまく使うようになりました。

お互い会話も、今まで以上に話をして。愚痴でもなんでも、家族だからいえる。聞いてもらえる。

でも、セッションも何もしていない主人が、一番変わったかもしれません。

周りが変わるのも、このセッションの素敵なところなんだと感じました。

 

 

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1人で悩んでいる人に知ってほしいです

30代パート/1ヶ月継続体験セッション

この1ヶ月で、ネガティブな思考が半減しました。

親に否定され育ち、「私は生きていていいのか?」と幼児の時から思っていて、存在してはいけない子ではないかと、自分をせめて生きていました。

大人になり、「パワハラ」「セクハラ」が普通な会社で働き、

女性社員が絶え間なく辞めていく。

その中でも長く勤められたのは、いい先輩がいたから。

そして、自分が大切にされない環境に、慣れすぎていたと思います。

随分と感情がありませんでした。

「何を言われても、私は平気ですキャラ」を装っていたような。

また、過去に自分にだけ雑な扱いをする人など、不思議な人に出会う機会もありましたが、まりさんのセッションで、その憎しみが和らぎました。

人は信用できない、とまでも思っていましたが、このセッションに出会って、気持ちに変化がでています。

それは客観的に、思考できる心の余裕です!

セッションでは、ただ自分の嫌だった過去や言葉を話すだけ。

これが驚きでした。

親や周りは変えられませんが、自分が色眼鏡で物事をみていたことに、気づきました。

感情と出来事を、分けてとらえるようになれ、やっと悩みから出口がみえたかんじです。

過去の嫌だった出来事は、心にささったトゲのようです。

適切に処理してもらい、この1ヶ月で、かなり手放せていると思います。

一人で悩んでいる人に、まりさんや、このセッションのことを知ってほしいです。

 

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